ラ・シーク(La seek)

ラ・シーク(La seek)について

“La・seek(ラ・シーク)”は「学び、働くことで自分自身を発見し、自分らしく生きよう」というメッセージが込められています。 私たちは、女性たちに役立つ情報発信をしていき女性の『これから』のサポート致します。 ロゴ

菊川朱美先生連載☆Vol.8 『心の筋肉量を増やそう! 』



おはようございます!広報の上村です☆

女性のビジネス心理とメンタリングを専門家である菊川朱美先生の連載です!

連載vol.8の今回は「心の筋肉量を増やそう」です!

 

このコラムですごく大切なことを教わりました。

言葉はシンプルなのですが、

壁に出会ったときに乗り越える方法は

周りにいる人ももちろん大切ですが

その本人がどういう思考なのか。

その本人の「心の状態」が大切なのです。

 

困難を乗り越えるために心の筋肉を鍛えてみてはいかがでしょうか?

Key Word満載のコラム8をぜひご参照ください♡

 

 

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こんにちわ。女性のビジネス心理とメンタリングを専門に行っています菊川朱美です。

「1万時間の学び」、始めて下さった方はいらっしゃいますか?

 

何か、具体的に「これ!」と学ぶテーマが決まらない方も、

今は、Himelさんのように、自宅でたくさんのことを気軽に学ぶことが出来る、素敵な時代です。

 

学ぶことが決まらなければ、見つけるために、まずは手当たり次第に触れてみる。

その姿勢が、未来のあなたを作ること、忘れないでくださいね。

 

 

さて、これまで、長期の時間軸・絶対評価・大きなテーマと目の前の手段・他の誰でもない自分を創ること・コアな専門性・1万時間の学び・・とお願いしてきました。

 

改めて読んでみたら、大したことの無いことばかり。。。

とても簡単なことばかりだし、聞いたことがあるようなことばかりのはずです。

結局のところ、こういった知識は、所詮、知識に過ぎないんですね。

 

本当に、これまで、延べ…

どのくらいでしょう、、、

数多くの女性の声に触れてきて、その後の様子を見てきて、、思うのですね。

 

知ってる!と出来る!は違う。

もっと言えば、

分かった!とやった!は違うよね、と。

 

よく言われる「知識と知恵の違い」というものです。

 

自分ごととして、本当に真剣に、こんな簡単なことを、コツコツ続けられるひとは、とてもとても少ないのが事実です。

(※もちろん菊川もです。ブログを毎日書きたい、と思いながら、全然出来ません。。。)

継続すること ただそれだけ と言っていいのかもしれませんね。

 

さて、その継続の要になること それが第8回目の今回、8番目にお願いしたいことに繋がります。

 

今回お願いしたいこと それは「心の筋肉量を増やそう」です。

 

身体の筋肉も、鍛えなければ弱ります。鍛えれば鍛えるほど、強くしなやかになりますね。

心も同じです。

 

柔らかでしなやかで強い筋肉を心につけること。

 

例えば私たちは

出来れば失敗したくない

傷つきたくない

かっこ悪い姿は見せたくない

綺麗に成功したい。。。

そんな気持ちが必ずあります

 

そこに歪(ひずみ)が生まれます

 

出来ればかっこよくありたい 出来ればなんでもない振りしたい 出来ればさりげなく越えてみせたい

 

だけど

真剣に真摯に 

自身の望む道を目指せば目指すほど 

多くの壁に出会います。

 

この時に支えてくれるのが心の筋肉なのですね。

 

身体の疲れが身体の筋肉量・体力によって変わるように、

心の疲れは(少なくともビジネス心理に限定すれば) 

心の筋肉量・心の体力によって感じ方を変えることが出来ます

 

失敗する怖さより 傷つく辛さより かっこ悪くもがく姿を見られることより そこに向き合い越えていく心の筋肉体力。。。

 

しなやかな 柔らかな 心の筋肉。。。あくまでイメージ用語ですが、なんとなく分かりやすくはありませんか?

 

ちょっとしたことに傷ついた時 折れそうになっとき 諦めそうになったとき 辛くなったとき 泣きたくなったとき。

 

こう呟いて見て下さい

「心の筋肉量を増やそう!」 

 

そして 日々 心の筋トレ 意識してみて下さいね

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●モニター100名実施中! http://p.tl/v3Ul

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●菊川朱美 プロフィール

情報誌編集、小規模事業所の取締役を経て出産。

育児中に、ネットショップ・企画制作などを手がける自宅ひとり起業で、3年目に年商3000万を目前にするも、激務で倒れてドクターストップ。

休養中に女性起業塾を行う会社の起業家マガジンに編集長として関わる中で、女性が仕事で伸びる鍵はマインド・メンタルにあると感じ、ビジネス心理を研究し、(株)アイエスを設立。

【女性が生涯を通じて働いていける社会の創造】をテーマに、等身大の起業や小さな企業、事業リーダー育成に尽力中。

 

 

参考(肩書き)

◆メンタリング&ビジネス心理コンサルティング 株式会社アイエス 代表取締役

〒650-0034 兵庫県神戸市中央区京町79 日本ビルヂング TEL:078-939-5471 FAX:078-939ー5472

Blog:http://ameblo.jp/akemi-kikukawa/  mail:info@ayes.co.jp

◆明石で唯一のコピー屋さん 明石コピーサービス株式会社 代表取締役

〒673-0886 兵庫県明石市東仲ノ町3-41 TEL:078-914-1414 FAX:078-914-1415

HP:http://akcopy.co.jp Mail:info@akcopy.co.jp HP:

◆あなたにもきっとある人生を創るチカラ 1000人×1000種類ビジネス創造プロジェクト NEOWOMAN 代表

HP:http://neowoman.net Mail:info@neowoman.net

 

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菊川朱美先生の個人ページ

◆情報はこちら

http://www.himmel-rich.com/userinfos/view/51ec55e7-ef74-4f93-8fe3-758dc0a801a8

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