ラ・シーク(La seek)

ラ・シーク(La seek)について

“La・seek(ラ・シーク)”は「学び、働くことで自分自身を発見し、自分らしく生きよう」というメッセージが込められています。 私たちは、女性たちに役立つ情報発信をしていき女性の『これから』のサポート致します。 ロゴ

菊池啓子先生連載vol.2☆『自分らしいキャリアを創るための、ちょっとしたコツ』



こんにちは。広報の渕野です。私は毎日、3度の食事におやつ、お風呂にねかしつけ。。。と子育てに追われています。もっと自分の時間が欲しい~ッと叫びたくなる時もしばしばです(*^_^*)

そんな中、菊池啓子先生からこの連載第2号の原稿が届きました。読んでみると、あと何年こうして「ママ」と連呼され、子供たちに必要とされるのかな?って、だんだん必要とされなくなることを想像し、身の回りの世話を焼いてあげられるうちに一生懸命頑張っちゃおうって思えるようになっていました。

読みたい本も勉強したいことも、お仕事も、今は子供が寝ているあいだに、ちょっとずつやろうと思う今日この頃です。それでは、先生からのお言葉をどうぞ↓↓

きくちひろこ

 

 

■vol.2自分らしいキャリアを創るための、ちょっとしたコツ■

 

こんにちは。キャリアコーチの菊池です。

前回は、「ロール(役割)」のお話をしました。

1人の人間だけど、同時にたくさんの役割を担っている。

そして、それは人生のステージごとに、割合が変わってくるものなんです。

 

 

たとえば。

私は、実親が長患いをしていたので

「こども」の役割として、介護に時間と気持ちを使っていました。

見送った後には、そこにかけていたエネルギーを

別のところに配分ができるようになりました。

子育て中の友人は、今はまだ子どもが小さいので

エネルギーのほとんどを「親」の役割に使っています。

でもこれも、あと10年たったら

きっと時間や気持ちの使い方は変わってきます。

 

 

今ここでのバランスや両立も大事ですが

人生全体の時間軸として、

配分をとっていくっていうのも大事です。

今ここで、できていないことに目が向きがちですが

そういう時期なんだと、思う事も大事です。

 

 

そして、1日は24時間しかないので

いろんなことをしようと思ってもできないこともあります。

結婚をしていて、仕事は出張がちというと、

「どうやって仕事と家庭を両立しているんですか?」と、聞かれます。

両立とは「二つの物事が同時に支障なく成り立つこと」。

何を持って家庭と仕事の両立というのか。

思っていることは、実は人それぞれです。

正直、私は家族と過ごす時間は少ないかもしれません。

でも、エネルギーの配分の仕方で、

自分の中で折り合いをつけることも、できます。

その作業に、

「手をかける」のか

「時間をかける」のか

「心を込める」のか。

これは、自分で決めてバランスを取れることです。

そのためにも、自分は何を大事だと思っているのか

ちゃんと知っておくことがポイントになってきます。

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●【菊池啓子プロフィール】

オフィスセサミ代表。キャリアコーチ。 研修トレーナー。

就職活動時、「企業と人材の良い出会いは、日本を変えることになる」という採用担当者の言葉に惹かれ、大学卒業後、㈱リクルートの求人広告部門に営業として入社。

営業として10年間、企業側の視点で「採用」に関わり、会社や職業はあくまでも手段であり、自分がどのように生きていきたいのかが明確でないと間違った進路を選ぶという事を実感。「仕事を通じて幸せを感じられる人を増やす」支援をめざし、2002年にオフィスセサミを設立。個別コーチングやセミナーなどを通し、10000人以上の大学生や社会人の就職支援に携わる。

活動のテーマとして「ストレスに適切に対処し、生きていくために有効なエネルギーに変化させる(coping)」「コミュニケーション力を高めることで、大概の問題はクリアできる(communication)」「自分の生きていく指針を明確にすることでより良い人生を自らの手で作っていくことが可能(career)」の3つを掲げる。即効性のあるスキルの伝授とともに、それを使う自分の在り方を見る内容は、自律した人材育成に効果的との定評がある。

モットーは「笑う門には福来る」「自分の心は自分で決める」

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菊池啓子先生の個人ページ

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