ラ・シーク(La seek)

ラ・シーク(La seek)について

“La・seek(ラ・シーク)”は「学び、働くことで自分自身を発見し、自分らしく生きよう」というメッセージが込められています。 私たちは、女性たちに役立つ情報発信をしていき女性の『これから』のサポート致します。 ロゴ

鵜川先生

鵜川洋明先生連載☆vol.7『心と体の関係~その1~』



おはようございます。広報の渕野です。

だれしも、毎日を気持ちよく快適に過ごしたいものですよね。

だけど、ちょっとした判断や選択が裏目にでて、

思いもかけない結果になってしまうこと、できれば避けたいものです。

鵜川洋明先生ご自身が参加なさったセミナーでの貴重なお話を交えて

今回から2回に渡り、

このちょっとした判断を行う心の状態のコントロールについて

ご講義いただきます。こちらをどうぞ↓↓

 

鵜川先生

 

■ vol.7  心と体の関係~その1~ ■

 

4月11日~13日で、世界No1コーチ、アンソニーロビンスのセミナーに行ってきました。

元アメリカ大統領ビルクリントン、世界的な映画俳優アンソニーホプキンスをはじめ、

財界、スポーツ・芸能に至るまで、名だたる超一流のトップたちがこぞって会いたがる、

そんな彼のパフォーマンスを間近に体感してきました。

圧倒的なまでのエネルギーを感じるのと同時に、

いかに自分の中に自分自身で勝手にたくさんの壁をつくり限界をつくっていたかを感じました。

今後私の人生において、たくさんのポジティブな影響を与えてもらえた3日間となりました。

興味があるようでしたら、本なども結構出ているので、良かったら手に取ってみてはいかがでしょうか?

さて、今回のテーマは、“心と体”です。

少し長いので2回にわたってお送りしたいと思います。

みなさん、心技体って言葉を聴いたことありますよね。

日本の武道などは、ただ技を磨くのではなく、心、技、体、全てをいい状態の保ち、

磨くことで、一流になっていくという考え方です。

心は非常に大切なものです。

心の状態によって体は元気にも病気にもなるといっても過言ではありません。

何か心配事があると、お腹痛くなったり、頭痛くなったり、足取りが重くなったりしますよね。

心は感情と言い換えてもいいかもしれません。

何かをしようと思う時、例えば朝会社に行く、人と会う、商談する、人前で話す、お客様にレッスンをする。

また何かを考えようと思う時、例えば目標をたてる、自分の将来を考える、好きな人にどうアプローチしようか…etc.

人は大なり小なり“判断”をし“選択”をします。

この時の自分の心の状態が、判断や選択に

“小さな違い”と“大きな影響”を及ぼします。

“小さな違い”とは、

「ちょっと楽なほう」、「ちょっと安易なほう」、「ちょっと避けるほう」を選ぶということです。

その瞬間は、ほとんど目に見える変化はありません。ほんの些細な分かれ道です。

でも、その後の展開がそこで大きく変わっていきます。

そう、その“小さな違い”が“大きな影響”を及ぼしていくのです。

それを繰り返していくと、いつまでも手に入れたいものは手に入らず、

実現したい状況をつくれないのです。

みなさんどうですか?小さな違いが大きな影響を及ぼしていることってないでしょうか?

次回は、ではこの心・感情の状態をどうコントロールしていくのか?

そのあたりに触れていきたいと思います。

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●【鵜川洋明プロフィール】

某大手化粧品会社にて、新規事業立ち上げ・化粧品店舗の開発・運営に携わる。2008年頃より、もともと深い興味を 持っていた、個人のキャリアデザインにかかわりはじめる。 自分の心が動く活動・仕事の根底にあるコアエッセンスを見つけることが、 個人の可能性を引出、その人らしい強みを生かした充実度の高い人生につながるという考えのもと、ワークショップや著作活動、またメイクセラピストの妻の自宅サロン開業を通じ、小さなサロンをつくるブランディングなども行う。
・JCDA認定 CDA(キャリアディベロップメントアドバイザー)
・青山学院大学SD育成プログラム修了認定 ワークショップデザイナー

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鵜川洋明先生の個人ページ

◆情報はこちら

http://www.himmel-rich.com/userinfos/view50fe09c4-48f0-4d79-acb7-44690a9c8514/

◆鵜川先生のレッスンをオンラインで受講したい方!お申し込みはこちら↓

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◆HP http://www.meraq.net

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