ラ・シーク(La seek)

ラ・シーク(La seek)について

“La・seek(ラ・シーク)”は「学び、働くことで自分自身を発見し、自分らしく生きよう」というメッセージが込められています。 私たちは、女性たちに役立つ情報発信をしていき女性の『これから』のサポート致します。 ロゴ

菊池啓子先生連載☆『ココロもカラダもしなやかに!毎日を楽しくするヒント』vol.6



おはようございます。広報の渕野です。

いまだに手書きのスケジュールじゃないと落ち着かない私は、

1月の年の初めではなく、4月に毎年スケジュール帳を新調します。

キャリアコーチ菊池啓子先生の今回のお話しをいただき、

私も、真新しいノートに、目標を書き込んでみよう!という気持ちになりました。

どんな些細なことであっても「本当に自分がそう望む」と確信できる目標を、です。

さて、どんなお話しでしょうか??こちらをどうぞ↓↓

 

 

きくちひろこ

 ■ココロもカラダもしなやかに!毎日を楽しくするヒントvol.6■

こんにちは。キャリアコーチの菊池です。

 

新年度が始まり、新しい目標を立てた方もいると思います。

目標達成とは、ちょっぴり大げさに言うと

「自分にとっての幸せを実現させること」

 

さて、どんなことが挙げられるでしょうか。

 

お金持ちになりたい、とか

美人になりたい、とか

○○がでるようになりたい、とか

家を建てたい、とか、

一流企業に勤めたい、とか。

 

こういう【条件】が揃っていると幸せそうに見えたり

誰かに「いいなぁ」って羨ましがられるってことがあります。

 

そして、それを目指しちゃう人もいます。

ここが、目標設定の落とし穴です。

 

条件が全部揃っているからって、幸せとは限らないんですよ。

 

目標を立てるときは、自分軸が必要です。

自分軸って言うと、ちょっと堅苦しいけど

「自分にとっての幸せってなに?」

「本当に自分がそう思っていることなのか?」っていうことを

考えてみることです。

 

「だって普通そういうものでしょ?」

「みんながいいって言っているから」ではなく

 

「私が、そうありたいと思うから」とか 

「私が、それを心地いいと思うから」。

 

「自分がどんなときに幸せを感じるのか」が分かっていない

「人からみて、幸せそうに見えること」ばかりを集めようとして

どんどん行き詰まってしまうことがあります。

 

人からどんなふうに見られるのかじゃなく

自分がどうしたいのか、どう在りたいのか。 

そっちのほうが、よっぽど大事です。

目標を立てたとき

「それを実現したら、どんな状態でありたいのか?」

そして、「それは、本当に自分が望んでいること?」と、自分に聞いてみる。

 

…うーん、なんか違う気がする…とココロがざわついたら、

軌道修正すればよし。

ココロのちょっとしたサインを見逃さないようにすれば 

ちゃんと自分の望んでいるものが見えてきます。

 

 

***************************

☆求人募集のお知らせ☆

新会社マミーゴーでは、ただいま「事務スタッフ」を大募集中♪

お子様連れでの出勤OKという、ママにうれしい働き方です!

詳細はこちら>>>http://www.froma.com/RQ33864451_ED1/?st=14

ご応募の方は、お名前・年齢・連絡先を明記のうえ

こちらまでメールをお送りください>>>info@himmel-rich.com

****************************

…………………………………………………………………
アンケートのご協力のお願いです。
~あなたについて教えてください~

いつもヒメルリッチ&ラ・シークにおいて

大変お世話になっております。

皆様によりよい情報やサービスを提供して参りたいと思っておりますので

お手数ではございますが、アンケートのご協力をお願い致します。

まずは、1分間ですぐにお答えいただけるこちらをよろしくお願いいたします!

http://news.himmel-rich.com/?p=1584

 

●さらに以下のアンケートにお答えいただいた方にはもれなく

ヒメルのレッスンポイントを300pointプレゼント♡いたします。

 

アンケートフォームは下記をクリックしてください↓↓

 

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?fromEmail=true&formkey=dEw1cFFaSlhtSU9NZzBIYkdmdFNobUE6MQ

 

*****************************

【菊池啓子プロフィール】

オフィスセサミ代表。キャリアコーチ。 研修トレーナー。

JAPICA日本ピラティス指導者協会ベーシックコース修了

就職活動時、「企業と人材の良い出会いは、日本を変えることになる」という採用担当者の言葉に惹かれ、大学卒業後、㈱リクルートの求人広告部門に営業として入社。

営業として10年間、企業側の視点で「採用」に関わり、会社や職業はあくまでも手段であり、自分がどのように生きていきたいのかが明確でないと間違った進路を選ぶという事を実感。「仕事を通じて幸せを感じられる人を増やす」支援をめざし、2002年にオフィスセサミを設立。個別コーチングやセミナーなどを通し、10000人以上の大学生や社会人の就職支援に携わる。

活動のテーマとして「ストレスに適切に対処し、生きていくために有効なエネルギーに変化させる(coping)」「コミュニケーション力を高めることで、大概の問題はクリアできる(communication)」「自分の生きていく指針を明確にすることでより良い人生を自らの手で作っていくことが可能(career)」の3つを掲げる。即効性のあるスキルの伝授とともに、それを使う自分の在り方を見る内容は、自律した人材育成に効果的との定評がある。

モットーは「笑う門には福来る」「自分の心は自分で決める」

******************************

菊池啓子先生の個人ページ

◆情報はこちら

http://www.himmel-rich.com/userinfos/view/4f068750-b014-4569-b4c5-2e850a9c8514

◆菊池先生のレッスンをオンラインで受講したい方!お申し込みはこちら↓

http://www.himmel-rich.com/privateData/praivateLesson.html

◆HP http://kikuchi-hiroko.jimdo.com/

◆無料メルマガhttp://bit.ly/10WObyw

**********************************

★「コメント」や「いいね!」で講師の応援よろしくお願いいたします♪

★Himmel Facebookページ

https://www.facebook.com/himmel0901?ref=hl

 

 


こちらも合わせてお読みください


Facebookをフォローする

六本木クルーズ&東大脳子育てセミナー 
「主婦・ママに優しい♡嬉しい♡IT講座(無料)」Microsoft様ご協賛イベント!height= ヒメルリッチマミーゴー スカイプ とうきょう子育てスイッチ

おすすめ情報Byline

おすすめ情報Bylineが入ります