ラ・シーク(La seek)

ラ・シーク(La seek)について

“La・seek(ラ・シーク)”は「学び、働くことで自分自身を発見し、自分らしく生きよう」というメッセージが込められています。 私たちは、女性たちに役立つ情報発信をしていき女性の『これから』のサポート致します。 ロゴ

菊池啓子先生連載☆『ココロもカラダもしなやかに!毎日を楽しくするヒント』vol.2



おはようございます。広報の渕野です。

冬季オリンピック真っ最中ですね!

五輪出場を目標に、日々練習と努力を重ねてきた選手たち。。。

そう思うと全員を応援したくなっちゃいます♡

今回のキャリアコーチ菊池先生のお話しを踏まえると、

こうした選手たちは、「山登り型」の典型でしょう!

さてさて、「山登り型」とは???皆様はどちらですか???

目標や人生のやりたいことを見つける二通りの方法についての興味深い内容はこちらです↓↓

 

きくちひろこ

 

 ■ココロもカラダもしなやかに!毎日を楽しくするヒントvol.2■

こんにちは。キャリアコーチの菊池です。

今回は、ココロのお話です。

 

 

不思議なもので、「目標は?」と聞かれて答えられないと

なんだかダメな気がする人が多い様子です。

実は、目標って、あってもなくてもどちらでもいいものなんですけどね。

 

 

仕事も含め、人生でやりたいことを見つけるのには

二つの方法があると、教えてもらいました。

山登りと、いかだ下り。

どの山に登るかを決めて、頂上を目指して行くのか

とりあえず川に飛び込んで

気づいたら、海に出ているのか。

 

 

山登り型

明確な目標を持って、目標に向けて計画的に取り組んでいくことで

夢や目標を実現させていきます。

いかだ下り型

目前のことを懸命に取り組み、自分らしさを発見していくなかで

自分にあったモノにたどり着いていきます。

 

 

山に登っているはずだったのに

ふと、「この山、違うんじゃない?」と思ってしまって

その時目の前にあった川に飛び込んでみて

いかだ下りを始めるというのも、あります。

よくわかんないまま、いかだ下りが始まって

目の前の岩をよけたり、

流れが速すぎるから速度を落とそうと踏ん張ったりする中で

海にたどり着く前に登りたい山が見えてきて、

途中で川を出ることにしました、ってのもあります。

 

きっと、そんなことの繰り返しなんです。

目標があるとかないとかで一喜一憂するのではなく、

今、自分は山を登っているとこなのか、

いかだ下りをしているとこなのか、

どっちもやらずに、動いていないのか。

だったら、どっちをやってみようなかな?

そんなふうに考えてみるだけでも

ありたい自分に近づくきっかけになります。

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【菊池啓子プロフィール】

オフィスセサミ代表。キャリアコーチ。 研修トレーナー。

JAPICA日本ピラティス指導者協会ベーシックコース修了

就職活動時、「企業と人材の良い出会いは、日本を変えることになる」という採用担当者の言葉に惹かれ、大学卒業後、㈱リクルートの求人広告部門に営業として入社。

営業として10年間、企業側の視点で「採用」に関わり、会社や職業はあくまでも手段であり、自分がどのように生きていきたいのかが明確でないと間違った進路を選ぶという事を実感。「仕事を通じて幸せを感じられる人を増やす」支援をめざし、2002年にオフィスセサミを設立。個別コーチングやセミナーなどを通し、10000人以上の大学生や社会人の就職支援に携わる。

活動のテーマとして「ストレスに適切に対処し、生きていくために有効なエネルギーに変化させる(coping)」「コミュニケーション力を高めることで、大概の問題はクリアできる(communication)」「自分の生きていく指針を明確にすることでより良い人生を自らの手で作っていくことが可能(career)」の3つを掲げる。即効性のあるスキルの伝授とともに、それを使う自分の在り方を見る内容は、自律した人材育成に効果的との定評がある。

モットーは「笑う門には福来る」「自分の心は自分で決める」

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菊池啓子先生の個人ページ

◆情報はこちら

http://www.himmel-rich.com/userinfos/view/4f068750-b014-4569-b4c5-2e850a9c8514

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