ラ・シーク(La seek)

ラ・シーク(La seek)について

“La・seek(ラ・シーク)”は「学び、働くことで自分自身を発見し、自分らしく生きよう」というメッセージが込められています。 私たちは、女性たちに役立つ情報発信をしていき女性の『これから』のサポート致します。 ロゴ

菊池啓子先生連載☆「自分らしいキャリアを創るための、ちょっとしたコツ vol.10」



こんにちは、広報の渕野です。

今日は、1126=「いいふろ・・・いい風呂」の日だそうです。

皆様、ポカポカお風呂でカラダをリラックスさせましょうね(*^_^*)

 

 
さて、キャリアコーチ菊池啓子先生によると、

ココロの方は、今の自分の気分に合う方を選んで、元気をもらったり、

気合を入れてもらったりして、もっと良い状態に向けてみるといいようです。

先生の今回のお話しを通じて、皆様も、

自分の周りの方をどんなときに会いたくなるか?分類してみてはいかがでしょうか?

 

 

きくちひろこ

 

■自分らしいキャリアを創るための、ちょっとしたコツ vol.10■

 

こんにちは。キャリアコーチの菊池です。

前回は、周囲の人を自分のサポーターとして

分類をしてみましょうというお話でした。

http://news.himmel-rich.com/?p=1000

 

 

「助けて」というのが苦手な人もいます。

実は、私もそんなタイプなのですが(苦笑)

以前、友人に指摘されたことがあります。

「ヒロコさんは、人から助けてって言われたら

頼りにされているって思ってうれしいでしょ?

なのに自分ではサポートを断ることが多いけど、

それは、言ってくれた人の“うれしい”を奪うことになるんだよ」と。

かなり、衝撃的な事でした。

 

もちろん、面倒だからとか、楽をしたいからと

何でもすぐに人の手を借りるのは、

自分のためにもなりませんが

より良い成果を出すためには、周りを上手に巻き込む必要もあります

 

 

さて。

「周りの人を分類して、上手に使う」というと

人を利用しているようで抵抗がある、と言われたこともあります。

でも、その人がどんなふうに自分と関わってくれているのかっていう事を

客観的に知っておくのは、大事なことです。

 

 

例えば。

もう限界だ…というところまで落ち込んだ時に、

いつも相談にのってもらっているから…という理由で

尊敬する先輩に会いに行ったとします。

この人が、叱咤激励メンターだったとしたら?

…きっと「もっとできる!もっと頑張れ!」って

言われて、さらに落ち込んでしまう可能性がありますよね。

こんな時は、叱咤激励メンターのところに行っちゃダメなんです。

エネルギー充電のために、

永遠の支援者や外巻の支援者のところへ行って、

優しくしてもらったりほめてもらう必要があります。

 

 

この頃調子に乗っている気がする、

なんてときに支援者に会いに行ったら

ますます天狗になっちゃうかもしれないですよね。

こんな時は、叱咤激励メンターやライバルのところに行って

気合を入れる必要があります。

 

 

こんなふうに、

自分の状態にあわせて、コンディションを整えるために、

周囲の人との関わりを意識して使い分けてみる。

自分の力だけでは整えられないことも

人の力を借りることで

より良い状態を作り出せることがあります。

 

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●【菊池啓子プロフィール】

オフィスセサミ代表。キャリアコーチ。 研修トレーナー。

就職活動時、「企業と人材の良い出会いは、日本を変えることになる」という採用担当者の言葉に惹かれ、大学卒業後、㈱リクルートの求人広告部門に営業として入社。

営業として10年間、企業側の視点で「採用」に関わり、会社や職業はあくまでも手段であり、自分がどのように生きていきたいのかが明確でないと間違った進路を選ぶという事を実感。「仕事を通じて幸せを感じられる人を増やす」支援をめざし、2002年にオフィスセサミを設立。個別コーチングやセミナーなどを通し、10000人以上の大学生や社会人の就職支援に携わる。

活動のテーマとして「ストレスに適切に対処し、生きていくために有効なエネルギーに変化させる(coping)」「コミュニケーション力を高めることで、大概の問題はクリアできる(communication)」「自分の生きていく指針を明確にすることでより良い人生を自らの手で作っていくことが可能(career)」の3つを掲げる。即効性のあるスキルの伝授とともに、それを使う自分の在り方を見る内容は、自律した人材育成に効果的との定評がある。

モットーは「笑う門には福来る」「自分の心は自分で決める」

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菊池啓子先生の個人ページ

◆情報はこちら

http://www.himmel-rich.com/userinfos/view/4f068750-b014-4569-b4c5-2e850a9c8514

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